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Gesundheit

Gesundheit entscheidet sich im Alltag, lange bevor ein Befund auf dem Papier steht, und sie hängt an Gewohnheiten, die sich nur langsam ändern. Behandelt werden Ernährung, Bewegung, Schlaf und der Umgang mit Beschwerden, dazu die Frage, warum gute Vorsätze so oft nach wenigen Wochen zerfallen. Kleine Beschwerden lassen sich besser einordnen, wenn die Zusammenhänge klar sind, und der Gang zur Praxis wird seltener zur Ratestunde.

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